MULTIFOKUS MASTERCLASS: WERDE DJ DEINES LEBENS!
Kennst du das? Du hast das Gefühl, ständig auf alles zu reagieren.
Auf Nachrichten, Termine, Erwartungen und To-dos. Gleichzeitig interessierst dich für viele Dinge, willst viel bewegen, viel erleben, viel gestalten aber oft fühlt es sich eher nach Dauerrauschen an als nach selbstbestimmtem Leben.
MULTIFOKUS MASTERCLASS: WERDE DJ DEINES LEBENS!
Kennst du das? Du hast das Gefühl, ständig auf alles zu reagieren.
Auf Nachrichten, Termine, Erwartungen und To-dos. Gleichzeitig interessierst dich für viele Dinge, willst viel bewegen, viel erleben, viel gestalten aber oft fühlt es sich eher nach Dauerrauschen an als nach selbstbestimmtem Leben.
Vielleicht fragst du dich:
Wie finde ich meinen Fokus, wenn mein Leben aus so vielen Rollen besteht?
Wie bekomme ich Klarheit, ohne alles andere wegzustreichen?
Wie kann ich Karriere, Familie, Gesundheit und meine eigenen Wünsche besser miteinander verbinden?
Wie höre ich auf, nur zu funktionieren – und fange wieder an, bewusst zu entscheiden?
Multifokus ist die Antwort auf ein volles Leben.
In dieser Masterclass lernst du:
Wie du in deinen Multifokus findest
Du verstehst, wie du dein volles Leben bewusster sortierst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.
Was dein persönlicher Fokustyp ist
Du bekommst Einblick in die fünf Fokustypen und erkennst, warum Fokus für unterschiedliche Menschen unterschiedlich funktioniert.
Wie du deine Werte als inneren Kompass nutzt
Mit einer angeleiteten Mini-Werte-Reflexion findest du heraus, was gerade wirklich wichtig ist.
Wie du Multifokus von Multitasking unterscheidest
Du lernst, warum Multitasking dich erschöpft – und wie Multifokus dich entlasten kann.
Welche Hacks du sofort im Alltag anwenden kannst
Du bekommst praktische Tools für bessere Entscheidungen, mehr Selbstführung und weniger inneres Chaos.
Wie du dein eigenes Alles findest
Nicht als perfekte Balance. Sondern als stimmigen Fokusmix, der zu deinem Leben passt.
Diese Masterclass ist für dich, wenn …
… du dich oft überfordert im Alltag fühlst
… du das Gefühl hast, immer deinen To-dos hinterherzulaufen
… du viele Ideen und Interessen hast, die gerade keinen Raum finden
… du denkst, du kannst dich nicht richtig fokussieren
… du Karriere, Kinder, Gesundheit, Beziehung und persönliche Entwicklung besser vereinen möchtest
… du dich oft gestresst, gehetzt oder fremdgesteuert fühlst
… du dir Veränderung wünschst oder gerade in einem Umbruch steckst
… du dir einen Raum wünschst, in dem du ehrlich reflektieren kannst, was wirklich zählt
Das erwartet dich
Live-Masterclass mit Birgit Amelung
Austausch mit anderen Teilnehmerinnen
Angeleitete Reflexionen
Mini-Werte-Reflexion
Einführung in die fünf Fokustypen
Alltagstaugliche Multifokus-Hacks
Zeit für Q&A
Bonus: Multifokus Starter Kit kostenlos on top
Dein Take-away
Nach der Masterclass hast du mehr Klarheit darüber:
was in deinem Leben gerade wirklich wichtig ist
welcher Fokustyp du bist
wo du Energie verlierst
wo du bewusster entscheiden darfst
welche kleinen Veränderungen dich sofort entlasten können
wie dein persönlicher Multifokus-Mix aussehen kann
Reagierst du noch – oder entscheidest du schon?
Werde jetzt DJ deines Lebens.
